США погружены в затяжную войну, экономика разрушена, а население живет в постоянной нужде. Чтобы поддержать моральный дух нации, власти ежегодно проводят жестокое публичное соревнование под названием «Долгая прогулка»: в нем участвуют пятьдесят несовершеннолетних, которые должны двигаться со скоростью не менее трех миль в час без перерывов.
Фильм 2014 года основан на реальных событиях из жизни Габриэль «Габби» Дуглас — первой афроамериканской гимнастки, которой удалось выиграть и командное, и абсолютное первенство на одной Олимпиаде. Авторы не ограничиваются только показом спортивных побед, но и обращаются к личным трудностям героини, которые она преодолевала на пути к мечте с детства.