Пенсионер Жэнь Цзицин, много лет проработавший тренером по тяжёлой атлетике, уже не может полноценно ориентироваться в окружающей действительности из-за прогрессирующей болезни Альцгеймера. Однажды, перепудав очередного арендатора с сыном, который ушёл из дома много лет назад и не поддерживал связь с отцом, старик предлагает молодому человеку остаться и жить с ним как с родным.
Сяо Ло, главный герой фильма, до тридцати лет не достиг никаких заметных успехов, не может определиться с целями в жизни и постоянно чувствует, что упускает важные возможности. Однажды он приходит на свадьбу одноклассницы, в которую был тайно влюблён ещё в школьные годы, и во время праздника с ним происходит неожиданное событие — он оказывается в собственном прошлом, в стенах старой школы.