Сериал «Велнес-мания» погружает в мир современных трендов на здоровый образ жизни, которые часто оказываются не такими безопасными и полезными, как кажутся на первый взгляд. Главная героиня Лив работает журналисткой, специализирующейся на кулинарии и обзорах ресторанов, её жизнь связана с постоянными дегустациями, поздними ужинами и полным отсутствием спорта.
Род ведет популярное ночное радиошоу, посвященное паранормальным явлениям и пугающим историям из жизни обычных людей. Каждый эфир он подбирает самые жуткие случаи, которые присылают слушатели, и делится ими с аудиторией, создавая атмосферу совместного переживания страха в темноте. Во время одного из выпусков он замечает странный низкочастотный звук, который сначала кажется обычной помехой, но...